Europa entdeckte die spektakuläre Heilmethode Ende des 16. Jahrhunderts, als portugiesische Missionare erstmals Berichte von entsprechenden Riten in Japan verfassten. Der dänische Arzt Jacob de Bondt (1599 – 1631) hielt etwas später detailliert fest, wie und wann Akupunktur zur Schmerztherapie eingesetzt wurde. Die traditionell-alternative Heilmethode schien nach seinen Beobachtungen chronische Kopfschmerzen, Brustfellentzündungen und andere schmerzhafte Läsionen positiv zu beeinflussen.

Vollends Fuß fasste die ungewöhnliche Therapieform in der westlichen Welt aber erst Anfang der 1930er Jahre, als der französische Diplomat George Soulié de Morant (1878 – 1955) der breiten Öffentlichkeit unter anderem bekannt machte, dass die Akupunktur Schmerzen lindern kann, und sogar von einer erfolgreichen Behandlung von Cholera-Patienten berichtete. In China war die traditionelle Technik kurioserweise derweil verboten worden, weil sich die Akupunktur als nicht-wissenschaftliche Heilmethode nicht in die Reformbewegung der Mandschu-Dynastie bzw. ins Bild der neuen Volksrepublik einordnen ließ. Der finanzielle Aspekt führte schließlich dazu, dass die alten Methoden, die auch den Ärmsten zugute kamen, wieder volksnah praktiziert werden durften.

Heute steht das traditionelle Wissen Medizinern und Ärzten zur Behandlung von Migräneattacken, Rückenschmerzen und arthritischen Schmerzen zur Verfügung. Insbesondere Arthrosepatienten, die häufig unter unerträglichen, chronischen Gelenkschmerzen leiden und in in ihrer Beweglichkeit dadurch stark eingeschränkt sind, profitieren mitunter von der kostengünstigen Alternativmedizin.

Die moderne Wissenschaft steht der persönlichen Erfahrung, dass die Akupunktur Schmerzen lindern kann, trotzdem häufig skeptisch gegenüber. Das liegt vor allem daran, dass sich die Existenz von Lebensenergien, die Lehren von Yin und Yang und die Lage der Meridiane analytisch nicht nachweisen lassen. Entsprechend tendieren einige Forscher dazu, die erfolgreiche Akupunktur zur Schmerztherapie als reinen Placeboeffekt abzutun. Dem naturwissenschaftlichen Wissenstand stehen allerdings unzählige Fallbeispiele aus angesehenen Arztpraxen gegenüber, die zeigen, dass auch Schmerzpatienten, die die fremdartig anmutende Therapie eigentlich ablehnen bzw. aufgrund ihrer körperlichen oder geistigen Disposition deren Hintergründe gar nicht verstehen, auf die Aktivierung passender Akupunkturpunkte ansprechen. Die Frage, ob eine Heilmethode wissenschaftlich erklärbar ist, ist in der Praxis häufig ohnehin zweitrangig. Deshalb bleibt zu hoffen, dass auch in der westlichen Welt die Akupunktur Schmerzen und chronischen Leiden immer häufiger alternativ begegnet.

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Die 38 Pflanzen, die später in seinen Essenzen Verwendung fanden, wählte Bach nach dem Prinzip einer positiven Selbsterfahrung, das heißt rein intuitiv aus. In der Bachblütentherapie kommen entsprechend auch Blüten zum Einsatz, die in der Pflanzenheilkunde – zu der die Blütentherapie nach Bach ausdrücklich nicht zählt – keine Rolle spielen. Die Essenz Nr. 10 enthält zum Beispiel den Holzapfel, der der Menschheit zwar bereits in der Jungsteinzeit bekannt war, der aber weder in der Volksmedizin noch in der Pharmazie je offizinell genutzt wurde. Als Bachblüten Essenz soll der Stammvater unserer Kulturäpfel unter anderem Menschen helfen, die zu Akne, Herpes und Hautunreinheiten neigen.

Andere Bachblütentherapeutika enthalten dagegen durchaus pharmazeutisch nutzbare Wirkstoffe. Das Tausendgüldenkraut, das in der Essenz Nr. 4 enthalten ist, war zum Beispiel bereits im Mittelalter Bestandteil der hocheffizienten Hexensalben. Sein Gehalt an Bitterstoffen macht es heute zu einem appetitanregenden Magenmittel. Im Selbsthilfekonzept der Bachblütentherapie steht das Tausendgüldenkraut für eine Blütenessenz, die sich unter anderem positiv auf abwehrschwache, harmoniesüchtige Menschen auswirkt.

Grundsätzlich kommt es bei dieser Therapieform aber nicht auf den tatsächlichen Wirkstoffgehalt der jeweiligen Pflanze an. Die Heilkraft einer Bachblütenessenz beruht vielmehr auf der Zuordnung der pflanzlichen Eigenschaften zu einem bestimmten Seelenzustand. Die Blüten werden deshalb auch nicht im klassischen Sinn extrahiert, sondern sollen in einem schonenden Herstellungsverfahren ihre geistige Kraft an eine wässrige Lösung abgeben, die später tropfenweise eingenommen werden kann. Es gibt verschiedene Verfahren für die Gewinnung einer sogenannten Urtinktur, aus der die eigentlichen Bachblüten Essenzen durch die Zugabe genau definierter Flüssigkeitsmengen hergestellt werden. Allen gemeinsam ist, dass die Blüten immer von einem bestimmten, von Bach selbst festgelegten Standort stammen, und dass die Potenzierung, also die Weiterverarbeitung, wie in der Homöopathie einem strengen Ritus folgt.

In randomisierten Studien ließ sich für die Bachblütentherapie bisher kein Wirkprinzip nachweisen, trotzdem gibt es eine Vielzahl persönlicher Erfahrungsberichte, die überraschende Heilungserfolge belegen. In der Alternativmedizin hat die ungewöhnliche Therapieform deshalb seit Jahren einen festen Platz, was nicht zuletzt daran liegt, dass immer mehr Menschen im Krankheitsfall nach ganzheitlichen Lösungsansätzen suchen. Davon abgesehen handelt es sich bei der Bachblütentherapie auch um eine kostengünstige Anwendung, die im Einzelfall von einigen Krankenkassen sogar übernommen wird.

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Der deutsche Arzt und Naturheilkundler Dr. Otto Buchinger (1878 – 1966) entwickelte den Begriff des „Heilfastens“ um 1920, nachdem er sich mithilfe einer speziellen Diät selbst von einem chronischen Gelenkleiden befreit hatte. Seitdem steht das Heilfasten nach Buchinger für eine Kur, die über einen bestimmten Zeitraum – in der Regel 5 bis 7 Tage – den völligen Verzicht auf feste Nahrung beinhaltet. Heilfasten nach Buchinger hat grundsätzlich nichts mit einer Hungerkur oder „Nulldiät“ zu tun und unterscheidet sich auch deutlich von der christlich überlieferten Form des Fastens. Der Verzicht auf Nahrungsmittel, die gekaut werden müssen, dient ausschließlich dem Zweck, den Körper zu entlasten und ihm die Chance zu geben, angesammelte Giftsstoffe loszuwerden. Die Zufuhr großer Flüssigkeitsmengen ist deshalb der Grundbaustein der Buchinger Methode.

Für das Heilfasten nach Buchinger spielt der Begriff der Selbstreinigung eine große Rolle, den auch die moderne Medizin nicht in Frage stellt. Auch allopathische Ärzte und Wissenschaftler gehen davon aus, dass der menschliche Organismus sich im Normalfall ständig selbst reinigt, indem er zum Beispiel Schadstoffe oder Abfallprodukte über die Leber entgiftet und über die Nieren ausscheidet. Sind die betreffenden Organe in ihrer Funktion eingeschränkt, zum Beispiel durch eine Niereninsuffizienz, bedarf es einer Symptom-spezifischen Medikation, um den Patienten gesund zu machen oder um ihm sein Leiden zumindest zu erleichtern. Die Auffassung, dass sich ein gestörter Ausscheidungsstoffwechsel grundsätzlich ganzheitlich auf den Gesundheitszustand auswirken kann, setzt sich in der Schulmedizin bis heute nur langsam durch. Heilfasten nach Buchinger beinhaltet in diesem Zusammenhang einen Mehrwert, denn der deutsche Arzt ging davon aus, dass die Entschlackung beim Kranken generell und unabhängig von der Grunderkrankung nicht mehr reibungslos funktioniert – und dass das System im Krankheitsfall sozusagen erst neu konfiguriert werden muss, bevor ein Neustart gewagt werden kann.

Zu Beginn der Heilkur sieht das Heilfasten nach Buchinger eine zweitägige Eingewöhnungsphase vor, in der der Körper langsam an den Entzug fester Nahrung gewöhnt wird. Leichte Kost steht auf dem Speiseplan, bis am dritten Tag zunächst der Darm mithilfe von Glaubersalz oder einem anderen natürlichen Abführmittel gründlich gereinigt wird. Danach gibt es nur noch Tee, Wasser, Säfte oder Gemüsebrühe, und zwar mindestens 2,5 Liter pro Tag. Der Energiegehalt der Flüssigkeiten liegt insgesamt maximal bei 500 Kilokalorien täglich, viel Bewegung und ausreichend frische Luft unterstützen den Entschlackungsprozess. Beendet wird das Heilfasten nach Buchinger schrittweise, das sogenannte Fastenbrechen beginnt zum Beispiel morgens und abends mit einem Apfel bester Qualität.

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Die Ayurveda Massage hat im Heilsystem der vedischen Medizin einen besonderen Stellenwert, denn die verschiedenen Techniken dienen im Einklang mit der sogenannten Prakriti-Analyse, die das Ungleichgewicht im Organismus des Kranken benennt, der Entschlackung und Reinigung von Körper und Geist. Schriftliche Zeugnisse, die über 3500 Jahre alt sind, belegen, dass alle Handgriffe, die der Heiler seinem Patienten zukommen lässt, nur ein Ziel haben: Die Gesundheit des Betroffenen positiv zu beeinflussen.

Die ursprünglichste Form der Ayurveda Massage ist eine Ganzkörpermassage mit Öl, die sogenannte Abhyanga. Bei dieser Technik wird der Patient von Kopf bis Fuß mit einem warmen, aromatischen Öl massiert, in das verschiedene Kräuterextrakte eingearbeitet sind. Die heilende Wirkung setzt sich aus der intensiven Berührung und dem biogenetischen Effekt des Massageöls zusammen, das tief im Gewebe die Selbstreinigung des Körpers aktiviert. Verstärkt wird der ausleitende Energiefluss, wenn zwei Masseure an einem Patienten arbeiten. Eine synchron durchgeführte Ayurveda Massage löst ein verhärtetes Stoffwechselgeschehen und krankmachende Blockaden noch intensiver und fördert die Tiefenentspannung bis auf ein Maximum. Auch Teilmassagen – zum Beispiel an Armen und Beinen – können synchron durchgeführt werden. Neben der klassischen Ölmassage gibt es in der ayurvedischen Medizin auch noch eine Trockenmassage, die mit speziellen Seidenhandschuhen durchgeführt wird.

Letztlich fördert nach ayurvedischen Verständnis jede Massage die reinigenden Selbstheilungskräfte des Körpers, insofern wird die Ayurveda Massage häufig schon im Vorfeld einer Erkrankung präventiv eingesetzt. Bei chronischen und akuten Leiden soll die Technik die Durchblutung verbessern, den Bewegungsapparat entlasten und alle lebenswichtigen Organe anregen. Dadurch kommt der gesamte Stoffwechsel in Schwung und Schlacken und Gifte, die sich im Gewebe möglicherweise über Jahre hinweg angesammelt haben, werden aktiviert, abtransportiert und ausgeschieden. Einen direkten Effekt hat die Ayurveda Technik auf kranke oder überbeanspruchte Gelenke und auf das vegetative und somatische Nervensystem.

Für nervöse Menschen, die noch dazu zu Bluthochdruck neigen, hat sich eine Sonderform der Ayurveda Massage bewährt. Der Stirnölguss, die Shirodhara, ist eine besondere Technik der Stirnmassage, bei der die Gesichts- und Kopfhaut über einen feinen Ölstrahl aktiviert wird, der aus 10 cm Höhe sanft auf den Betroffenen herabfließt. Wer sich diesem Hochgenuss im Sinne einer ganzheitlichen Sicht auf das Leben hingibt, kann während der Behandlung erahnen, was die altindische Sprache Sanskrit mit dem Begriff Ayurveda beschreibt.

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Das Wissen um die medizinische Bedeutung der Pflanzenheilkunde ist so alt wie die Menschheit. Schon unsere frühesten Vorfahren nutzten Kräuter, Blüten und Blätter zur Linderung diverser Leiden. Chinesische, ägyptische und griechische Ärzte und Heiler beschrieben bereits lange vor Christus die Heilkraft sogenannter Phytopharmaka, die in den verschiedensten Darreichungsformen bei einer Viehzahl von Gebrechen eingesetzt wurden. Mit den zugehörigen Inhaltsstoffen beschäftigt sich heute die Wissenschaft, die moderne Pflanzenheilkunde ist ein Teilbereich der pharmazeutischen Biologie.

Die Forschung konzentriert sich dabei auf die allgemeine Heilpflanzenkunde, in der das Wissen um die Heilkraft aller Pflanzen weltweit gebündelt und verifiziert wird, sowie mit pharmazeutischen, genetischen, toxikologischen und galenischen Fragen, die die Wirksamkeit und die möglichen Einsatzbereiche eines pflanzlichen Arzneimittels betreffen. Das spielt vor allem im Zusammenhang mit dem rechtlichen Status der Pflanzenheilkunde eine Rolle. Denn damit eine Pflanze oder ein Pflanzenauszug als Fertigarzneimittel zugelassen wird, müssen sowohl die Qualität des verwendeten Materials als auch dessen Wirksamkeit eindeutig und reproduzierbar nachgewiesen sein. Darüber hinaus muss natürlich fest stehen, dass die betreffende Pflanze oder der Pflanzenextrakt keine giftigen Komponenten enthält und in der vorgesehenen Dosierung unbedenklich anzuwenden ist.

Das ist in der Pflanzenheilkunde beileibe keine Banalität, denn viele der uns bekannten Heilpflanzen enthalten nicht nur gesundheitsdienliche Substanzen, sondern sind je nach Dosierung, Darreichungsform und Stoffwechsel des Patienten hochgiftig. Bestes Beispiel dafür ist der Fingerhut (Digitalis), der in seinen Zellen herzwirksame Substanzen – die sogenannten Herzglykoside – synthetisiert. Digitaliszubereitungen werden in der Pflanzenheilkunde seit dem späten 18. Jahrhundert als bewährtes Heilmittel bei Menschen eingesetzt, die unter einer Herzinsuffizienz oder Herzschwäche leiden. In diesem Fall ist die Dosierung schon im Krankheitsfall problematisch, denn die wirksamen Inhaltsstoffe haben eine sehr geringe Wirkbreite, sodass es schnell zu einer Über- bzw. Unterdosierung kommt. Beim Gesunden wirken Digitalis-haltige Arzneimittel generell fatal, eine Überdosierung endet nicht selten tödlich, wie zahlreiche mysteriöse Sterbefälle im Lauf der Geschichte gezeigt haben. Um eine maximale Arzneimittelsicherheit zu gewährleisten, untersteht die Pflanzenheilkunde, soweit es um die Zulassung von Fertigarzneimitteln geht, deshalb dem Arzneimittelrecht, das national bzw. international festschreibt, welche Drogen in welcher Konzentration und Darreichungsform in der Phytotherapie eingesetzt werden dürfen.

Übrigens: Dem Wesen nach gehört die Pflanzenheilkunde nicht zu den alternativen Heilmittellehren. Im Gegensatz zur Homöopathie oder antroposophischen Medizin geht sie nämlich strikt von einem Dosis-abhängigen Wirkprinzip aus, das sich mithilfe einer sogenannten Dosis-Wirkungs-Kurve auch pharmakologisch nachweisen lässt.

Video zur modernen Phytotherapie (Pflanzenheilkunde):

Foto: Franz Eugen Köhler, Köhler’s Medizinal-Pflanzen

Johanna Budwig hat die Diät entwickelt und mit ihr, nach eigenen Angaben, viele Krebspatienten geheilt.
Das Geheimnis der Budwig-Diät liegt in der Mischung von hochwertigem Leinöl mit Quark, kombiniert mit Rohkost, frischem Obst, Nüssen und gedünstetem Gemüse.
Kaltgepresstes Leinöl nimmt in der Öl-Eiweiß-Kost eine herausragende Stellung ein: Es hat einen hohen Anteil an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, an die sich schwefelhaltiges Eiweiß, enthalten im Quark, lagern kann. Durch diese Verbindung ist das Fett wasserlöslich, kann bis in die kleinsten Blutgefäße transportiert und dort in Form von Energie verwertet werden.
Außerdem enthält Leinöl hohe Anteile von Linol- und Linolensäure, die eine entzündungshemmende Wirkung besitzen. Gerade bei Krebserkrankungen sind meist die Entzündungswerte im Blut erhöht – hier setzt die Öl-Eiweiß-Kost an.

Hauptbestandteil der Öl-Eiweiß-Kost bildet die Quark-Leinöl-Creme, welches bespielsweise auch im bekannten Budwig-Frühstück zu finden ist. Weitere Rezepte zur Budwig Diät finden sich auch auf den Seiten von oel-eiweiss-kost.de.

Ein weiterer Bestandteil der Budwig-Diät sind zwei Spaziergänge täglich. Die Haut kann Energie speichern, die von der Sonne abgegeben wird. Sie ist notwendig, damit Vitamin D gebildet wird; durch den Gang an der frischen Luft kommt außerdem der Kreislauf in Schwung. Geschwächte Menschen setzen sich statt dessen auf einen gemütlichen Stuhl auf Balkon, Terrasse oder in den Garten.

Der Tag einer richtig durchgeführten Budwig-Diät beginnt mit einem Glas Sauerkrautsaft. Es enthält große Mengen rechtsdrehender Milchsäuren, die den Abfallprodukten eines Tumors entgegen wirken.
Der Körper wird dann mit Elektronen-Differenzierungs-Ölen, kurz Eldi-Öl genannt, eingerieben und verbleibt zirka 30 Minuten auf der Haut. Die Hauptbestandteile dieser Öle sind Leinöl und Weizenkeimöl. In den Samen dieser Pflanzen ist viel Energie gespeichert, welche auch nach dem Pressvorgang erhalten bleibt. Die Haut nimmt diese Energie nun auf.
Die Nahrung des Tages richtet sich nach Rezepten der Öl-Eiweiß-Kost.

Dr. Johanna Budwig war Apothekerin und Diplom-Chemikerin. 1950 weiß sie als erste Wissenschaftlerin nach, dass Fettsäuren sich in gesättigte und ungesättige unterscheiden lassen – der Grundstein der Budwig-Diät war gelegt. Durch diese Erkenntnis und weitere Forschungen motiviert, wollte sie kranke Menschen behandeln und legte deswegen die Heilpraktiker-Prüfung ab. Ein Medizin-Studium begann sie später, brach es jedoch ab. Sie wollte ihren Kritikern als Wissenschaftlerin gegenüber stehen – nicht als Studentin.

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Bio Produkte im Test

Doch auch hinsichtlich Nährwert und Mineralstoffgehalt schneiden Bio Produkte besser ab, als die meisten Kritiker zugeben wollen. Biologische Anbaumethoden haben nämlich zur Folge, dass Früchte, Gemüse und Getreide optimal mit unbelasteten Aufbaustoffen versorgt werden. Keine Chemikalie kann diesen natürlichen Kreislauf des Lebens verbessern, künstliche Zusätze verhindern vielmehr in vielen Fällen die volle Reife oder sorgen dafür, dass der Entwicklungszyklus einer Frucht vor der Zeit zum Abschluss gebracht wird. Deshalb sehen zum Beispiel Äpfel, die nach konventionellen Methoden mithilfe von Insektiziden in riesigen Plantagen angebaut werden, häufig besser aus als ihre biologisch gewachsenen Verwandten. Rote Backen und eine fehlerfreie Oberfläche locken den Kunden zum Abbeißen. Doch die Enttäuschung ist groß, wenn das Geschmackserlebnis nicht hält, was der äußere Schein verspricht. Und das ist leider häufig der Fall, wenn Vitamine, Mineralstoffe, Fruchtzucker und Aromen fehlen. Entsprechend ist ein nichtssagender Geschmack mitunter ein Hinweis darauf, dass einem Nahrungsmittel essentielle Vitalstoffe fehlen.

Bio Lebensmittel für die Umwelt

Bio Produkte schützen aber nicht nur den Verbraucher, sondern auch den Boden, denn sie verhindern das Auswaschen wichtiger Elemente und stabilisieren die Bodenkrume. Mischkultur und Fruchtwechsel – für unsere Vorväter noch eine Selbstverständlichkeit – halten die Erde fruchtbar. Entsprechend lebendig geht es in einem Boden, auf dem Bio Produkte angebaut werden, zu. Eine Vielzahl von Lebewesen bevölkern das Erdreich, die ihrerseits wieder Enzyme und Nährstoffe für ein gesundes Wachstum bereit stellen. So schließt sich der Kreis um die Bio Produkte, die am Ende ihres natürlichen Weges selbst wieder zur naturgesunden Kraftquelle werden – und das mit Ertragszahlen, die denen der konventionellen Anbaumethoden längst entsprechen.

Weitere Informationen rund um das Thema Bio Produkte finden sich auf den Seiten von oekolandbau.de.

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Keine Angst vor guter Laune

Im Gegensatz zu den Inhaltsstoffen heimischer Kräuter wirken die Kavapyrone überwiegend stimmungsdämpfend, deshalb sind sie besonders hilfreich bei der Behandlung von Angstzuständen, die häufig mit einer Übererregung des zentralen Nervensystems einhergehen. Beschrieben sind außerdem muskelrelaxierende und antidepressive Wirkmuster, die ganzkörperlich eine tiefe Entspannung hervorrufen. Die Naturvölker der Südsee nutzen diesen Effekt seit über 3000 Jahren, traditionell werden die Wurzeln dabei zu einem feinen Pulver zerstampft, das anschließend mit Wasser und Alkohol extrahiert wird. Anlässlich verschiedener Stammesrituale, die überwiegend einen spirituellen Hintergrund haben, werden auch frische Wurzeln zerkaut.

Kava Kava mit der Nahrung

Anders als in der Südsee kommen Kava Kava Präparate in Europa überwiegend in Form von Kapseln auf den Markt. Dabei war die Galenik der entsprechenden Darreichungen eine echte Herausforderung, denn Kavapyrone lösen sich kaum in Wasser. Entsprechend müssen Kava Kava Wurzeln mithilfe eines Wasser/Ethanol- oder Aceton-Gemisches extrahiert werden, was die Herstellung vergleichsweise teuer macht. Als Nahrungsergänzungsmittel ist eine Dosierung von maximal 120 Milligramm pro Tag empfohlen. Für Konsumenten, die bereits eine eingeschränkte Leberfunktion haben, ist die Einnahme kontraindiziert. Das gilt auch für Schwangerschaft und Stillzeit, denn der hydrophobe Charakter der Kavapyrone kann zu einer Anreicherung in der Leber bzw. in der Muttermilch führen.

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Frische Zunge, wacher Geist

Ein gesunder Organismus sieht eine blassrote Zunge mit einem feinen Belag, wenn er mit offenem Mund in den Spiegel schaut. Anatomisch betrachtet ist die Zunge ein Muskel, der von einer dicken Schleimhaut überzogen ist. Der Mensch braucht seine Zunge zum Kauen, Schlucken und Sprechen, außerdem ist die Zunge reich mit Sinneszellen besetzt, die dem Schmecken und Tasten dienen. Vor allem an der Zungenwurzel liegen zahlreiche Speicheldrüsen, die ihrerseits bereits Verdauungsenzyme produzieren und in die Mundhöhle freisetzen. Der Zungenbelag bildet sich, wenn sich das hauchdünne Zungenepithel – das ist die oberste Zellschicht – verdickt. Speichel und Essensreste mischen sich mit dem Flüssigkeitsfilm und setzen sich zwischen den Papillen fest, was dazu führt, dass der Zungenbelag immer dicker wird, wenn er nicht beim Zähneputzen oder mithilfe eines Zungenspatels entfernt wird. Mundgeruch und Fäulnisgefahr nehmen zu.

Der Zungenbelag in der Diagnostik

Farbe und Beschaffenheit des Belags können aber auch das erste Anzeichen einer ernsten Erkrankung sein. Infektionskrankheiten, Allergien und Stoffwechselerkrankungen lassen sich am Zungenbelag erkennen. Dazu bedarf es im Zweifelsfall aber des geschulten Auges eines Fachmanns. Nicht jeder hellrot brennenden Zunge liegt ein Vitaminmangel zugrunde und ein zarter Himbeerton im Zungenbelag weist nicht zwangsläufig auf eine hochansteckende Infektionskrankheit hin. Selbst ein schwarzer Zungenbelag ist unter Umständen kein Anlass zur Besorgnis, wenn man weiß, dass eine mehrtägige Medikation mit stark wirksamen Antibiotika dieses Bild als Nebenwirkung herauf beschwören kann. Tatsache ist, dass der Zungenbelag und die Form der Zunge erfahrenen Ärzten wichtige Hinweise auf die korrekte Diagnose liefert. Und so sind Symptome wie anhaltende Trockenheit oder ein tiefroter Zungenbelag unverzichtbare Wegweiser auf dem Pfad zur richtigen Diagnose.

Verschiedene Zungenbilder und eine Anfangs-Diagnose finden Sie auf zhkplus.de.

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